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Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos

Em 01-08-2015

VII TNLO - Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos

Prova nocturna de Ultra Trail, Trail Longo e caminhada a realizar em Óbidos, destinando-se a atletas com mais de 18 anos, não havendo limite de idade para a caminhada.

O VII UTNLO está integrado no circuito nacional de Ultratrail da ATRPO VII TNLO consta de 4 provas: O UTNLO de 55 kms o TNLO de 25 kms, o Minitrail de 10 Kms e uma caminhada de 10 km, provas circulares com saída e chegada ao castelo de Óbidos.

O TNLO é uma prova de baixa dificuldade, decorrendo em alguns trilhos e estradões. O UTNLO considera-se de média dificuldade, pela distância e por largos percursos de piso de areia e arribas.

- Material obrigatório: luz (frontal ou outra para se poderem ver os reflectores)

- Controlo: a prova tem controlo por chip à partida, chegada e no percurso

- Marcações: as marcações são feitas com material reflector colocado em ervas, arbustos,…As marcações serão colocadas do lado direito do percurso, excepto quando houver mudança de direcção em que serão colocadas várias marcações seguidas antes da mudança. No alcatrão serão pintadas setas amarelas.

- Trânsito: nos troços em que se passa por estradas o trânsito não será cortado, pelo que se pede a máxima atenção dos atletas para evitar acidentes.




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