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Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde

Em 2018-04-07
O Município da Nazaré vai comemorar o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde no próximo dia 7 de abril com atividades gratuitas, destinadas a todas a população. PROGRAMA 10h00 - Aula de fitness para todos os participantes (no parque de estacionamento do Porto de Pesca) 10h20 - Caminhada - 6,25 Km (acompanhada por técnico de desporto) 10h20 - Corrida - 12,50 Km (acompanhada por técnico de desporto) 15h00-15h30 - Palestra - "Hipertensão - O que todos precisamos de saber" - Enfermeira Susana Nobre Rolo, Enfermeira Mariana Marques e Enfermeira Soraia Borda DÁgua - Biblioteca Municipal da Nazaré, 15h30-16h00 - Palestra - "10 passos para uma alimentação saudável" - Nutricionista Dânia Mafra - Biblioteca Municipal da Nazaré 16h00 - 18h00 - Rastreios da tensão arterial e do colesterol - Enfermeira Susana Nobre Rolo e Enfermeira Soraia Borda DÁgua - Biblioteca Municipal da Nazaré 16h00 - 18h00 - Rastreios de Índice de massa corporal, Perímetros, %massa gorda, % de nível hídrico e gordura visceral - Biblioteca Municipal da Nazaré 16h00 - 18h00 - Aconselhamento nutricional e degustação de diversas opções de alimentação saudável - Biblioteca Municipal da Nazaré


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