Aula Kangaroo Health Clubs Fins de Semana Desportivos - Evento em Portugal


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Aula Kangaroo Health Clubs Fins-de-Semana Desportivos

Em 2017-11-12
Aula Kangaroo Health Clubs | No Parque da Cidade | Fins-de-Semana Desportivos 12 de novembro, 11h00 TREINO EM CIRCUITO: O treino em circuito é uma série de exercícios realizados um após o outro, com pouco ou nenhum descanso entre cada. O treino em circuito normalmente envolve a combinação de oito a 10 exercícios de musculação, anaeróbicos ou cardiovasculares. Professor: Paulo Esparteiro


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