Barquinha Summer Fit 2017
Barquinha Summer Fit 2017

Barquinha Summer Fit 2017

Local: Parque Ribeirinho Pratique exercício físico, de forma gratuita, entre 3 de junho e 30 de setembro de 2017, no Parque Ribeirinho de Vila Nova da Barquinha. A iniciativa "Barquinha Summer Fit 2017" é da Câmara Municipal e tem como objetivo promover o modo de vida saudável. As aulas das modalidades CROSS TRAINNING e GAP são ministradas por técnicos credenciados do Centro Municipal de Atividade Física Aquagym. Mantenha-se em forma! Calendário: 19 e 26 AGO 2, 10, 16, 23 e 30 SET GAP - Aula de tonificação muscular com foco no treino de glúteos, abdominais e pernas Horário: 18h00 – 18h45 CROSS TRAINNING - Aula que se baseia na realização de movimentos funcionais quotidianos e que foca o trabalho de vários grupos musculares nos diferentes padrões de movimento Horário: 18h40 – 19h30


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